Ademcoaching

​

Ademhalen doe je de hele dag door – vaak zonder erbij stil te staan. Toch heeft de manier waarop je ademt een enorme invloed op hoe je je voelt, zowel lichamelijk als mentaal. Ademcoaching helpt je bewust te worden van je ademhaling en leert je hoe je deze kunt inzetten als krachtig hulpmiddel voor meer rust, energie en balans in je leven.

​

Verbonden ademhaling is de basis van mijn ademcoaching. Verbonden ademhaling – ook wel connected breathing genoemd – is een krachtige ademtechniek waarbij je zonder pauzes tussen de in- en uitademing ademt. Deze continue stroom van ademhaling brengt je in een diepe staat van ontspanning én bewustzijn. Het is een natuurlijke manier om blokkades los te laten, je energiestroom te activeren en emotionele ballast op te ruimen.

​

Tijdens een sessie verbonden ademhaling wordt je adem bewust verbonden, zonder pauzes, in een vloeiende stroom. Hierdoor krijgt je lichaam meer zuurstof, komt je zenuwstelsel tot rust en kunnen vastgezette spanningen of emoties zich tonen en loslaten. Dit gebeurt niet via het hoofd, maar via het lichaam – intuïtief en zonder dat je het allemaal hoeft te begrijpen of analyseren.

​

Verbonden ademhaling is geschikt voor iedereen die op een diepere laag wil werken aan zichzelf. Of je nu verlangt naar innerlijke rust, heling, emotionele verwerking of persoonlijke groei – deze ademtechniek opent de deur naar een diepere verbinding met jezelf.

​

Effecten van ademcoaching:

​

- emotionele bevrijding

- diepe ontspanning

- meer levensenergie

- versterkte lichaamsbewustzijn

- helderheid en inzicht

 

​

 

Klankschaal

Massage

 

​Klankschaalmassage is een fantastische manier om helemaal tot rust te komen!

 In drukke tijden is het enorm belangrijk om af en toe even goed naar

 jezelf te luisteren en pas op de plaats te maken. 

​

Klankschaalmassage is een therapeutische behandeling waarbij metalen klankschalen op en rondom het lichaam worden geplaatst en aangeslagen. De vibraties en geluidsgolven die door de schalen worden geproduceerd, dringen diep door in het lichaam en het energetische veld, waardoor blokkades kunnen worden losgelaten en ontspanning wordt bevorderd. De klanken en trillingen werken op zowel fysiek, emotioneel als spiritueel niveau.

 

Door de klankschalen op het lichaam in trilling te brengen komt je energiesysteem weer in balans, voel je een diepe ontspanning en kan je even alle stress van je af laten glijden.

 

 In een behandeling van 60 minuten kun je in een diepe ontspanning komen en alle stress van je af laten vallen. Het is ook mogelijk om een korte behandeling (30 minuten) te ondergaan.

​

​

Effecten van Klankschaalmassage:

​

 - geeft diepe ontspanning

 - stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam

- ontspant de spieren

- verlaagt stress

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Energetic Sound Touch

(Therapeutische Soundhealing) 

 

Heel vaak hebben fysieke klachten of blessures een diepere, vaak stress gerelateerde, oorzaak. Met een holistische visie en een veelzijdige therapeutische behandeling met klank en trilling, ga ik samen met jou de bron van je klachten aanpakken.

​

 Energetic Sound Touch is een verzameling van technieken en coaching waarin klank en trilling hun werk doen. 

 Door te werken met resonantie van klankschalen en stemvorken, op of om het lichaam, kunnen blokkades op fysiek, emotioneel of energetisch niveau naar boven komen en vrijgemaakt worden. 

Energetic Sound Touch geeft een diepgaande ontspanning, die het energiesysteem weer in evenwicht kan brengen. Ik maak hierbij gebruik van de 'Energetic Release Technique', een soort pendeltechniek, waarin het lichaam zelf aangeeft wat het nodig heeft.

 

Tijdens de behandeling gebruik ik diverse technieken en werk met klankschalen en stemvorken op chakra's, meridianen, organen, reflexzones en de wervelkolom. Daarnaast is er een mogelijkheid om met een sjamaandrum te werken op zielsniveau met de Soulreveil techniek Er wordt gewerkt aan chakra's, meridianen, organen, reflexzones en de wervelkolom.

​

Na een intakegesprek maken we in overleg een behandelingsplan. Dit kan bestaan uit een

of meerdere behandelingen.

​

Effecten van Soundhealing:

​

- dieper werken op de kern van de klacht/oorzaak

- vermindering van (gewrichts)pijn

- maakt spieren los

- meer in contact met je eigen gevoelens, emoties, kracht en intuitie

- activeren en ondersteunen van het zelf genezend vermogen

- lichamelijke en geestelijke ontspanning, meer harmonie in denken en voelen

- meer balans op energieniveau

- het helen van blokkades in aura, chakra's en ziel 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VortexHealing® Core Veil level

.

Bij VortexHealing® wordt gebruikgemaakt van Goddelijke energie en bewustzijn om mentaal-emotionele issues te transformeren en om alle aspecten van het energiesysteem van het lichaam te versterken, inclusief het fysieke lichaam. Daarnaast is VortexHealing® inzetbaar voor het zuiveren van een ruimte, een locatie of van materiaal.

VortexHealing® werkt op bewust en onderbewust niveau. Zo wordt niet alleen het symptoom, maar ook de onderliggende oorzaak aangepakt. Vergelijk het met het resetten van een computer.

​

Effecten van VortexHealing®:

​

- heeft een diepe helende werking

- tegen stressgerelateerde klachten en slapeloosheid

- optimaliseren van het energiesysteem

- vermoeidheidsklachten

- loslaten van patronen, issues en blokkades in je systeem

- pakt onderliggende oorzaken aan 

​

 

 

Schumann Resonantie Trilplaat

​

De Schumann resonantie wordt ook wel de hartslag van de aarde genoemd. Het is een natuurlijke elektromagnetische frequentie van 7,83 Hz die continu aanwezig is in de atmosfeer. Deze frequentie heeft een harmoniserend effect op mensen, dieren en de natuur.

In onze moderne wereld, vol elektromagnetische straling en stress, raken veel mensen uit balans. De Schumann resonantie plaat is speciaal ontworpen om je weer in harmonie te brengen met deze natuurlijke frequentie.

​

De Schumann plaat zendt subtiele trillingen uit die overeenkomen met de 7,83 Hz-frequentie van de aarde. Wanneer je op de plaat ligt, zit of staat, stemt je lichaam zich af op deze helende frequentie.

 

Voordelen Schumann Resonantie Plaat:

​

- ontspanning en stressvermindering        

- diepere slaap en herstel        

- versterking van je immuunsysteem     

- meer energie en focus        

- balans in lichaam en geest          ​

​

De Schumann Trilplaat is geschikt voor: 

​

- Mensen die last hebben van stress, slaapproblemen of vermoeidheid.      

- Personen die herstellen van blessures of hun immuunsysteem willen versterken.     

- Iedereen die meer innerlijke rust en balans wil ervaren in het dagelijks leven. 

 

 

 

Massage

De massages van BuZZonder worden aangeboden bij Spa One in Oosterhout. Reserveer een plekje op de website van Spa One en geef daar aan dat je een massage bij mij wil boeken. Beschikbaarheid bij Spa One

kun je vinden bij Agenda en Contact op deze website.

 

Bij Spa One kun je bij mij terecht voor de volgende massaages::

​

- Sportmassage -

Deze massage zorgt voor een verhoogde doorbloeding waardoor afvalstoffen uit de spieren sneller afgevoerd kunnen worden en voedingsstoffen beter opgenomen worden. Hierdoor treedt een sneller herstel op en neemt prestatie toe.

​

- Zweeds Klassieke massage -

Zweeds klassiek is een tussenvorm van sport en ontspanning. Een intense massage waar nodig, maar ook een behandeling waarbij je heerlijk tot rust kunt komen.

​

- Ontspanningsmassage -

Deze weldadige lichaamsmassage werkt stress verminderend doordat de spieren zich ontspannen en de bloedsomloop gestimuleerd wordt. De ontspanningsmassage zorgt ervoor dat je letterlijk en figuurlijk beter in je vel zit.

​

- Hot Stone massage -

De techniek van de hot stone massage bestaat al duizenden jaren. Er wordt gebruik gemaakt van warme stenen om een effect op lichaam en geest te creëren. De combinatie van therapeutische warmte van basaltstenen en de diepe werking van de aromatische oliën resulteert in een verzachtende en diep ontspannende werking op de spieren, het lichaam en de geest.

​